Sua matéria prima de alta tecnologia permite que a energia seja melhor aproveitada pelos tecidos musculares, gerando mais força durante o exercício físico. Ideal para quem busca aumento de massa muscular.
Serve para geração de energia e força durante o exercício físico, diminuindo fadiga e trabalha a hipertrofia muscular.
Em sua dose de 3 g (1 medida), fornece 3 g de creatina monohidratada. Zero glúten, zero lactose e sem adição de açúcar.
Seu consumo deve ser preferencialmente diário, antes do treino ou em qualquer momento do dia. Podendo ser misturado com água ou líquidos de sua preferência.
Sugestão de uso: diluir 1 medida (3 g) em 150 ml de água ao dia ou conforme orientação do médico ou nutricionista. Consumir logo após o preparo.
Recomendado a partir dos 19 anos, consumir uma porção, (3g) ao dia. Use conforme a indicação do seu médico ou nutricionista.
Pessoas com deficiência na síntese de creatina, doenças neurodegenerativas (neuromusculares, doença de Huntington, doença de Parkinson, doenças relacionadas com mitocôndrias e esclerose lateral amiotrófica ou doença de Lou Gehrig e doença isquêmica do coração) mostraram resultados positivos com o suplemento. A suplementação também melhora o estado de saúde durante o processo de envelhecimento.
Não! Utilizando na dosagem recomendada não traz nenhum malefício. Porém, é claro, se a pessoa já tem um quadro de problemas renais, antes de utilizar qualquer suplemento, é fundamental procurar um profissional para saber se o suplemento é indicado para o seu caso. Pois até água em excesso pode fazer mal.
Não! A creatina é um conjunto de aminoácidos produzidos pelo próprio corpo: a glicina, a arginina e a metionina. Ela está presente em nossos músculos e no cérebro. Além dos suplementos, a creatina está presente tanto nos alimentos de origem animal. As principais fontes de creatina são a carne bovina, suína e peixes, sobretudo nos músculos.
Não engorda, não atrapalha também a queima de gordura e nem a definição muscular. A retenção de líquidos causada pela creatina é intramuscular, isto é, dentro dos músculos e não embaixo da pele.
Por isso, a creatina não engorda.
