2000UI
VITAMINA D3
A vitamina D3 participa de inúmeros processos dentro do nosso organismo, desde a manutenção óssea pela fixação de Cálcio, até a formação de enzimas conversoras de hormônios. Também é uma excelente opção para quem quer melhorar a imunidade.
Importante vitamina que serve para saúde óssea, cardiovascular, imunidade, sono, melhora os níveis de testosterona e ainda é um anti-inflamatório natural.
Possui 2000 Ui de vitamina D na porção, o que supre 100% das necessidades diárias.
Em sua dose de 1 única capsula, fornece 2000 UI de vitamina D3. Zero
glúten, zero lactose e sem adição de açúcar.
Consumir 1 capsula pela manhã pós refeição.
Sugestão de uso: adultos consumir uma cápsula ao dia ou conforme orientação do médico ou nutricionista.
É indicado quando há insuficiência da vitamina d. O déficit de vitamina D é comprovado por meio de exames de sangue específicos. De acordo com a OMS, há insuficiência quando a concentração é menor do que 30 ng/ml (nanogramas por mililitro de sangue). Valores abaixo de 10 ng/ml são classificados como insuficiência grave. Dosagens iguais ou superiores a 30 ng/ml estão na faixa da normalidade, cujo limite máximo é 100 ng/ml.
O diagnóstico e a reposição da vitamina D devem ser feitos apenas com acompanhamento de um especialista.
A falta de vitamina D pode provocar alterações de humor, cansaço, dor nos ossos e cãibras, em adultos. Já em crianças, a deficiência de vitamina D pode causar raquitismo, uma doença que afeta o desenvolvimento dos ossos, causando atraso no crescimento, fraqueza, pernas ou braços arqueados e irritabilidade. A falta de vitamina D no organismo pode causar; Atraso do crescimento; Arqueamento das pernas; Alargamento dos ossos da perna e dos braços; Atraso no nascimento dos dentes e cáries; Osteomalácia ou osteoporose; Fraqueza nos ossos; Dor muscular; Dor nos ossos; Cãibras; Cansaço e mal estar geral.
Adultos com deficiência de vitamina D também podem apresentar queda de cabelo e alterações de humor, como depressão. Além disso, a deficiência dessa vitamina também pode estar relacionada à vertigem posicional paroxística benigna, um tipo de vertigem que causa tontura ao levantar ou virar na cama, por exemplo.
